「禁煙しようと思ったけど、できなかった」という人、多いですよね。「走ると息切れがする」「体によくないから」「娘にタバコ臭いと嫌がられた」「今はどこに行っても禁煙だから」など、禁煙の動機は人によってさまざまですが、「やめたくてもやめられない」原因はほぼ一つ。それは、タバコに含まれるニコチンのもつ強い依存性のせいです。実は、喫煙者の約70％は「ニコチン依存症」といわれています。これは治療が必要な「病気」であり、タバコがやめられないのは意志が弱いせいではないのです。まずは、下の「ニコチン依存症を判定するテストTDS」であなたのニコチン依存症のセルフチェックをしてみましょう。

ニコチン依存症のセルフチェック

病院で禁煙治療を受ける場合、一定の条件を満たせば保険が適用されます^{（注1）（注2）（注3）}。その条件とは、

	ニコチン依存症を診断するテストで5点以上の人。
	[1日の平均喫煙本数×これまでの喫煙年数]が200以上の人。
	1カ月以内に禁煙を始めたいと思っている人。
	禁煙治療を受けることに文書で同意している人（問診票などに日付や氏名などを記入します）。など

自分の健康、そして大切な家族の健康のためにも、さっそく禁煙治療が受けられる医療機関を探し、まずは一度受診して医師に相談してみましょう。

（注1）

厚生労働省保険局医療課長通知診療報酬の算定方法の制定等に伴う実施上の留意事項について
保医発第0305001号(平成20年3月5日)より改変

（注2）

最終的なニコチン依存症の診断は医師が行います。健康保険等による禁煙 治療を希望する場合は、事前に医療機関にお問い合わせを。また、過去に健康保険等で禁煙治療を受けたことがある場合、前回の治療の初回診察日から1年経過しないうちは自由診療となります。

（注3）

本web中の保険とは、公的医療保険のことで、組合管掌健康保険、全国健康保険協会管掌健康保険、船員保険、各種共済組合管掌健康保険、国民健康保険等を指しています。